dla zdrowia

[...] jeść to samo, ale później zmiana. Np. kurak z ryżem 2 dni, później kasza gryczana/jaglana z mięsem wieprzowym, później wątróbka z ziemniakami... Urozmaicenie jest b. ważne i dla zdrowia i dla efektów redukcji. To samo z owocami, warzywami. Raz wrzuć jabłko, raz kilka mandarynek, banana, grejfruta... Możesz też jeść kakao lub gorzką czekoladę, w [...]

[...] przed kazdym posilkiem zestawiasz B:T:W i rozpisujesz na kartce, kazdy produkt oglądasz pod wzgledem zawartosci E xyz i w restauracji jesz kasze ze schabowym z platikowego pojemnika Dla zdrowia PSYCHICZNEGO mozna sie czasem wypuscic do McDonalda (jak ktos lubi) albo wciągnąc pizze. zreszta: zapytajcie miętasa co jadł jak robił test dla Kaizena

[...] Niestety prawda jest taka, ze wsrod osob chodzacych na silownie utarly sie jakies takie dziwne zwyczaje do porownywania, kombinowania. Ciezko przyjsc i pocwiczyc sobie dla zdrowia. A juz najwiekszym nonsensem jest, ze ludziom sie wydaje, iz ktos kto ma wieksza mase wie wiecej na temat treningu. To jest zenujace po prostu. Nie spotkalem tego [...]

Żel jest mnie inwazyjny dla zębów i chyba nawet jest tańszy od lasera. Po żelu zęby będą nadwrażliwe ( z tym się bardzo musisz liczyć, gdyż wg mnie to uciążliwe). Czytałam jakiś czas temu o wybielaniu włoskim systemem http://www.anident.pl/wybielanie-zebow.html i cieszyła się ta metoda dość dobrymi opiniami. Wybielanie laserowe nie jest [...]

[...] Bo przerwy nie pomagają mi zbytnio A co do przegrzewania, to widzę, że całkiem dobrze kombinowałem jak na razie. Mam w związku z tym takie pytanie. Czy używanie przez dłuższy czas lampy kwarcowej wiąże się z jakimiś skutkami ubocznymi. Czy może być niebezpieczne dla zdrowia? Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/

[...] ok, ale za często go nie powinno być. Warzywa jesz, więc tu też jest ok (chyba większe ilości niż połowa pomidora do posiłku? %-)) 4. Może go i nawet nie być, chyba że dla zdrowia i kontrolowania przyrostu tłuszczu, bo nie schudniesz w trakcie robienia masy... 5.Rozpisz cały plan - jakie ćwiczenia robisz na każdą partię. 6. Na początek [...]

Za duzo wegli do twojego obwodu w pasie, zetnij na poczatke od razu 100g i dodaj kalorii z tluszczu. Moze lubisz kure ale to nie zmienia faktu ze nie powinno sie na niej opierac diete, monotonnia jest zabojcza dla zdrowia zawsze, a tym bardziej gdzie kury sa szpikowane fatalna karma, hormonami i antybiotykami

[...] - 40 gramów dziennie. Każdy martwi się o >>niewystarczające spożycie białka<<, a tak naprawdę jest go więcej niż potrzebuje i dużo więcej niż jest to korzystne dla zdrowia". - John Robinns, autor "Diety dla nowej Ameryki" Choroby związane ze spożyciem białka zwierzęcego: osteoporoza i kamica nerkowa Liczba przypadków [...]

A co ma do rzeczy co ja stosuję/stosowałem, do faktów? Stosuję głównie efedrynę - i też zdaję sobie sprawę, że to niebezpieczna dla zdrowia substancja. Sterydy są niebezpieczne? Są. Zdarzają się śmierci? Zdarzają. Ale oczywiście, zawsze to przypadek, rzecz niewiadomego pochodzenia itd.

[...] chce trenować trójbój lub czuje że chwyt jest mu potrzebny lub stara się być trójbojowym mentorem i inaczej mu nie wypada, a co innego jak ktoś chce poćwiczyć rekreacyjnie dla zdrowia i/lub sylwetki wtedy to Wy ewengeliści od dźwigania powinniście się cieszyć, że zamiast linek srynek trenuje podstawowe boje, a nie latać po innych działach i [...]

1. Mam to rozumiec ze osobie pragnacej pocwiczyc dla zdrowia polecisz Thai box na rowni z Tai chi? Abstrach**ac od zwiazku (lub jego braku) tai chi z walka to biologii nie pokonasz. 68-latek moze byc bardzo sprawny jak na swoj wiek, moze nawet sobie poradzic z jakims leszczem, ale nie ma szans jakimkolwiek mlodym zawodnikiem. 2. Dystans niestety [...]

[...] kalorycznym na 0. I z czasem stopniowo, powinien ci ten tłuszcz zejść... Są mocniejsze środki na tego typu sytację. np Yohimbina, ale to nie jest jeszcze środek odpowiedni dla Cibie, bo nie masz jeszcze wystarczającej wiedzy by go próbować używać. Nie jest obojętny dla zdrowia i źle użyty może przynieść więćej szkód niż pożytku... Rób trening [...]

[...] osób starszych, przekarmianych węglowodanami, zawiera jedynie 30% stanu należnego komórek wytwarzających insulinę. W tej sytuacji glukoza staje się wyjątkowo niebezpieczna dla zdrowia. Organizm przestaje ją tolerować, zespół nietolerancji glukozy, to nic innego, jak cukrzyca. Ciekawe... KOLEJNA ŚCIEMA marketingowa związana z carbo: REKLAMA [...]

A biegam tak przy okazji dla zdrowia, ale dla samego siebie chcialbym poprawic swoj czas i kondycje tez na 10km. A czas na to to cale wakacje ;p poza tym jeszcze uprawiam pilke nozna. Po prostu kocham bieganie i pilke nozna od dziecka ;p moze nawet za bardzo ;p pozdro

crash Twoim zdaniem to dobrze że liczy się tylko wynik?? To nie ma nic wspólnego z duchem sportu. Szanuję Twój staż treningowy, ale nie dla wyników sport wymyślono!! Co do kobminezonów o których wspomniałeś nie budzą takich kontrowersji ponieważ nie szkodzą zdrowiu. Owszem, jest to oszukiwanie, ale bez poważnych konsekwencji dla zdrowia [...]

hu,,,j z nim jak woli dluzej i nie kuma to niech tez z buta zapier a nie jezdzi autem czy autobusem - tak dla zdrowia :)

[...] i mi ustabilizuja. Jakos bralam przez 2 lata i nic mi nie daly. A teraz chlopak mi nie pozwala brac, bo mowi ze hormony tylko jeszcze bardziej mi zaszkodza, nie dobre sa dla zdrowia i juz sama nie wiem. Moja dermatolog poradzila mi takze, abym zrobila sobie piling cynkowy kosztuje 150-180zl. Czy ktos robił taki pillig?? Bo nie wiem czy go [...]

[...] i zginnam bez obciazenia to prawie wcale. Po schodach moge biegac w gore i w dol i nic nigdy nie czułem. Cwicze program INSANITY od 12 tygodni ( który ponoć jest zabójczy dla kolan) i podczas cwiczen nic nie boli. A nieraz bol pojawi sie po 20 minutach stania na sztywnej nodze albo po godzinie kleczenie a nieraz na kolanach spedze 7 h w pracy [...]

Na początek twojej redukcji ustaliłbym ujemny bilans kaloryczny dla ciebie na poziomie 1773 kcal. Nie warto obciąć zbyt drastycznie kalorii na początek redukcji, bo to negatywnie wpłynie na twój metabolizm. Organizm bardzo szybko adoptuje się, jak i do diety, tak i do rodzaju twojej aktywności fizycznej, dlatego to co jest efektywne na początku za [...]

[...] Serio zero E2 jest bardzo złe. I na litość boską, nie bierz letrozol jako IA. Exemestan najlepiej. 6. Wbijać sterylnymi igłami i za każdym razem nowymi! 7. 150-200mg e4d dla ciebie będzie dość. Im więcej ma się mieśni, tym więcej receptorów, które można "nakarmić" anabolikami, więc ważąc 70kg nie warto dawać końskich dawek. Zwiększać dopiero [...]